chế độ giảm cân

Chế độ giảm cân bằng gạo lứt hiệu quả không ngờ

Khi muốn nấu trà gạo lứt, bạn đong 1 cốc gạo lứt rang (100g), thêm 1 thìa muối, rót khoảng 2 lít nước vào nồi,

Những loại nước uống giảm cân cho bạn thân hình thon gọn

Từ xưa đến nay, trà xanh vẫn được xem là nước uống giảm cân hiệu quả nhất bên cạnh nhiều lợi ích mà nó mang